Здоровье всей семьи 

Солярий: польза или вред?

Любой представительнице прекрасного пола хочется иметь красивый шоколадный цвет кожи весь год, а не только летом. Помочь этому могут регулярные походы в солярий. Кроме того, ультрафиолетовые лучи помогут добиться не только красивого оттенка кожи, но и избавиться от сезонной депрессии.

УФ-лучи в организме вырабатывают эндорфины – гормоны, дающие ощущения счастья. Однако злоупотреблять солярием не следует, так как возможно обострение некоторых болезней. Поэтому перед походом в солярий нужно проконсультироваться с врачом, ведь солярий может принести как пользу, так и вред. 

Польза или вред?

Если вас беспокоят частые простуды, ослаблен иммунитет, просматриваются капилляры на руках или ногах, у вас депрессия, угревая сыпь или же вы страдаете от псориаза или вяло заживающих ран, то солярий вам рекомендуется. Солнечный свет способен синтезировать в организме витамин D, а это поможет укрепить зубы и кости.

Недопустимо посещения солярия:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • людям, страдающим солнечной аллергией;
  • людям, у которых гипертония, любые острые хронические, а также онкологические заболеваниям;
  • людям, у которых тело обильно покрыто родинками.

Related posts