Детокс после новогодних праздников: идеальный план на 14 дней
Пора брать себя в руки и провести зимний детокс после Нового года и Рождества. Мы знаем, как быстро сбросить все, что вы наели за праздничные дни. Во время новогодних праздников мы много ели и пили, и вряд ли речь идет о полезном. Так что организму пришлось ой как несладко! Жирная и жареная пища, алкогольные напитки, сладости, сладости, снова сладости — в общем, праздники без последствий пройти просто не могут. А тут вы еще и спать ложились за полночь, проводили мало времени на свежем воздухе, то есть делали все, что противоречит правильному…
Read More